Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 33,36g | Prot: 15,01g | Hh: 22,84g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Помидор Тушеный, Маркет Перекресток Оливковое Масло. Lounas: Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Маркет Перекресток Оливковое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|