Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 19,49g | Prot: 28,40g | Hh: 66,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Рестория Шеф Каша Рисовая. Lounas: King Манго Сушёное без Сахара, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спаржа по-Корейски, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|