Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1031 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 54,78g | Hh: 74,35g.
Aamiainen: Doppel Herz Омега-3, Guarchibao Drainage Liquor, Киви, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сахар, Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Авокадо Авокадо, Яблоко. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Салат Айсберг, Брынза. lisää...
|
Painonnousu 40,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|