Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 80,31g | Prot: 100,18g | Hh: 101,61g.
Aamiainen: Beemster Mild, Herta Finesse Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino. Lounas: Prima Currywurst mit Pommes. Päivällinen: Koro Drogerie Bio Kokosmehl, Gut & Günstig Distelöl, Gut & Günstig Saure Sahne, Elstar, REWE Porree, Rinderleber. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|