Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 39,28g | Prot: 99,20g | Hh: 91,03g.
Aamiainen: Куриная Грудка, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lounas: Му-Му Суп Лапша Куриная. Päivällinen: ВкусВилл Гречка, Джин, Сыр Российский, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|