Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 86,30g | Prot: 71,04g | Hh: 170,04g.
Aamiainen: Сметана , Лента Сырники Домашние, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Felicia Bio Макароны из Гречневой Муки, Печеночные Котлеты, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Кофе, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Царский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Tuc Крекер с Крабом. Välipalat/Muut: Good Food Семечки Подсолнечника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|