Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 88,43g | Prot: 54,10g | Hh: 216,24g.
Lounas: Суп-Пюре из Брокколи, Салат Овощной. Päivällinen: Оливковое Масло, Помидоры, Макароны Отварные, Золотой Петушок Филе Бедра Цыпленка в Панировке. Välipalat/Muut: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Банан, Яшкино Вафли Шоколадные, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Twix Twix. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|