Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 50,56g | Prot: 42,24g | Hh: 69,90g.
Aamiainen: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Кофе, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: Чизкейк, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Утиное Мясо. Päivällinen: Lay's Чипсы, Киви, Жареная Утка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|