Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
183 kcal
|
Rasva: 2,70g | Prot: 16,57g | Hh: 26,96g.
Aamiainen: АГРОМИР Творог Фермерский Пластовой 5%, Чай, Цветная Капуста на Пару. Lounas: Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Päivällinen: Куриный Бульон, Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная), EKO Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|