Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 106,34g | Hh: 157,75g.
Aamiainen: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Кета, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Минтай, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Global Village Кус Кус. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sindirina1
|