Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 71,38g | Prot: 104,58g | Hh: 116,00g.
Aamiainen: Keso, Pauluns Granola Kakao och Hallon, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Lounas: Hälsans Kök Grilled Fillet, Fontana Halloumi Fries . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|