Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 26,37g | Prot: 17,94g | Hh: 84,37g.
Aamiainen: Пятерочка Розан со Смородиной, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Махеевъ Майонезный Сэндвич Соус с Ароматом Дыма, Макдоналдс Кетчуп, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|