Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 81,66g | Hh: 102,00g.
Aamiainen: Konti Ромашка, Куриная Грудка на Гриле, Roshen Шоколад Экстрачерный, Желе, Roshen Konafetto, Редис, Куриная Грудка на Гриле, Хлеб, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|