Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 65,53g | Prot: 95,37g | Hh: 29,49g.
Aamiainen: Natty's Арахисовое Масло , Alpro Миндальное Молоко, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Päivällinen: Boombar Protein Cookie Chocolate, Chikalab Chikabar Coconut, От Мартина Семечки Отборные, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ____Alena_____
|