Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 41,92g | Prot: 29,96g | Hh: 158,52g.
Aamiainen: Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар. Lounas: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Редис, Зеленый Лук, Умалат Брынза Болгарская, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Lay's Чипсы с Солью. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|