Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 126,16g | Prot: 124,94g | Hh: 107,31g.
Aamiainen: Gourmet Geflügel Hähnchentasche Mykonos. Lounas: Mathilde Balzer Bio-Puten-Hüftsteak. Päivällinen: Wagner Pizza Mozzarella , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Rührei, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Käsebrezel. Välipalat/Muut: Schokoladeneis. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilhelm86
|