Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 33,31g | Prot: 22,89g | Hh: 61,50g.
Lounas: Grossmann Bulgursalat Kisir. Päivällinen: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaensebluhme
|