Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 0,87g | Prot: 19,41g | Hh: 58,02g.
Aamiainen: Gala Apples, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Lounas: Gala Apples. Päivällinen: Gala Apples. lisää...
|
Painonnousu 8,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|