Päiväkirja - kerolyndias, 14 huhti 22

Férias né?! Agora é correr atrás do balde rsrs
65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2022:
1124 kcal Rasva: 33,54g | Prot: 29,71g | Hh: 178,98g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate. Lounas: SACIA Sopa Creme de Abóbora , Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Antarctica Guaraná (Copo), Anéis de Cebola (Empanado e Frito). Välipalat/Muut: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar, PronoKal Panqueca com Molho de Chocolate . lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kerolyndias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.