Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 62,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 77,93g | Prot: 94,29g | Hh: 193,91g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка. Lounas: Пирожок Жареный с Капустой, Кисель, Картофельное Пюре, Глобус Котлета Рыбная на Пару, ВкусВилл Уха, Лента Морковь по-Корейски . Päivällinen: ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой, Морковь, Виктория Крабовый Рулет, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aloenevera
|