Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 50,31g | Prot: 108,12g | Hh: 53,53g.
Aamiainen: Вязанка Колбаса Молочная, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lounas: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая. Päivällinen: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Välipalat/Muut: Кунгурский Бифилайф. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinantropova173
|