Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 15,73g | Prot: 35,45g | Hh: 58,77g.
Aamiainen: Оливье без Заправки. Lounas: Шарлотка с Яблоками. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|