Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 89,53g | Prot: 90,59g | Hh: 160,89g.
Aamiainen: Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Царский, Сливочное Масло, Кофе, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Лента Сырники Домашние. Päivällinen: Рок Скумбрия Горячего Копчения , Хлебница Пирог Сметанник. Välipalat/Muut: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Matti Мюсли Ежевика и Малина. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|