Päiväkirja - mk-olia, 15 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2022:
487 kcal Rasva: 35,82g | Prot: 9,71g | Hh: 36,86g.   Aamiainen: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кокосовое Масло, Арахисовая Паста. Lounas: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Алтай Кедровое Масло, Кедровые Орехи , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Земляника, Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Арахисовая Паста, ВкусВилл Детокс Сок. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mk-olia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.