Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 87,49g | Prot: 71,01g | Hh: 111,02g.
Aamiainen: Whole Milk. Lounas: Kirkland Signature Pistachio Nuts, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Päivällinen: Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Välipalat/Muut: Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|