Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 49,90g | Prot: 46,66g | Hh: 69,70g.
Aamiainen: Кофе, Путина Икра Красная, Artfruit Авокадо , Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lounas: Heinz Острый Кетчуп, Гречка Отварная, Глобус Сосиски. Välipalat/Muut: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Nesquik Какао, Parmalat Молоко 3,5%, Травяной Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|