Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 115,58g | Hh: 79,03g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Лента Авокадо, Красная Цена Яйцо С0, Русское Море Сёмга Слабосолёная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|