Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 71,85g | Prot: 53,16g | Hh: 124,30g.
Aamiainen: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Салат с Крабовыми Палочками. Lounas: Гороховый Суп, Живые Снеки Яблочная Чурчхела с Семечками, Zero Маффин Тирамису. Päivällinen: #ПП Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Casa Kubana Тофу Паштет Морской. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|