Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 12,84g | Prot: 15,84g | Hh: 31,46g.
Aamiainen: Dega Paprykarz Szczeciński, Jajko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|