Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
130,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 45,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 88,73g | Prot: 79,91g | Hh: 218,43g.
Aamiainen: Kerrygold Cheddar Würzig, Gutfried Hähnchen Mortadella , Gekochtes Ei, Ja! Mini Mozzarella, Frischkäse, Erdbeeren, Cocktailtomaten, Roggenmischbrot. Lounas: Olivenöl, Gouda, Möhren, Ja! Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Honig, Cheddar-Käse, Gutfried Hähnchen Mortadella , Roggenmischbrot, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Real Bio Schoko Reiswaffeln. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|