Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
261 kcal
|
Rasva: 14,85g | Prot: 22,76g | Hh: 7,54g.
Aamiainen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9% . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Donorange
|