Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 79,41g | Prot: 59,03g | Hh: 112,86g.
Aamiainen: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Rücker Alter Schwede, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Knoblauch, Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. Lounas: Bofrost Käse Lauchsuppe. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|