Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 47,45g | Prot: 35,32g | Hh: 119,94g.
Aamiainen: Урбеч Арахисовая Паста, Вязанка Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Огурец (с Кожурой), Редис, Олейна Подсолнечное Масло . Välipalat/Muut: Nesquik Mini. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baramelka.
|