Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 11,40g | Prot: 19,16g | Hh: 84,82g.
Aamiainen: Chai. Lounas: Egg Omelette , Cooked Rice, Aashirvaad Roti, Watermelon Juice. Päivällinen: Aashirvaad Chapati. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU
|