Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 72,85g | Prot: 99,92g | Hh: 259,26g.
Aamiainen: Лента Ананасы Кольца, Творожная Запеканка с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Седьмой континент Хурма, Зеленый Листовой Салат, Свинина Лопатка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, BeFit Суп Гречневый. Päivällinen: Здоровые Продукты Мороженое Варежка, Творожная Запеканка с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Морковь, Творожная Запеканка с Изюмом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|