Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 52,32g | Hh: 145,90g.
Lounas: BHC 프랑크 닭가슴살 소시지, 방울 토마토, 서울우유 서울우유, 포스트 콘푸라이트. Päivällinen: 조미김, 쇠고기 미역국, 오뎅볶음, 밥. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qudwn5317
|