Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 42,02g | Hh: 64,19g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Плов с Курицей. Lounas: Юбилейное Печенье Традиционное , Хлеб из Закваски, Лента Курица Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|