Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 43,12g | Prot: 29,41g | Hh: 63,58g.
Aamiainen: Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Лента Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lounas: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Päivällinen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Välipalat/Muut: Зефир, Ramiz Манго Кубики. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|