Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 19,28g | Prot: 11,45g | Hh: 54,76g.
Aamiainen: Eco Botanica Вафли, Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый. Lounas: Eco Botanica Вафли, Хлеб Черный, Сыр Российский. Päivällinen: Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|