Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 15,00g | Prot: 21,79g | Hh: 63,52g.
Aamiainen: Кофе, Творожные Кексы. Lounas: Кофе с Сахаром, Карусель Котлета Домашняя. Päivällinen: Кофе с Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketrinket1405
|