|
Feeling good! :)
|
150,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 115,25g | Prot: 83,50g | Hh: 87,00g.
Lounas: Great Value Sliced Black Ripe Olives, Pace Chunky Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Olive Oil, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Päivällinen: Tabasco Spicy Chocolate, Treasure Cave Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Chick-fil-A Grilled Market Salad. Välipalat/Muut: Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Absolutely Fantastic !!!!
11 heinä 14 jäseneltä: SherrieC
|
11 heinä 14 jäseneltä: ChicaLean
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Absynthia
|