Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 50,70g | Prot: 59,23g | Hh: 10,02g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо, Мираторг Фарш из Телятины. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 20%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш из Телятины. Välipalat/Muut: Vitateka Рыбий Жир. lisää...
|
|
1864 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 10 tuntia ja 1 minuutti, Lepo - 13 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|