Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 61,82g | Prot: 112,00g | Hh: 64,31g.
Aamiainen: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Честное Коровье Молоко 3,2%, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», Куриное Филе, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Сосиски Молочные, Doppel Herz Омега-3, Тушеные Овощи, Alex Fedorov Протеин, Творог 5%, Zinus Кокосовое Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|