Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
131,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 22,70g | Prot: 26,60g | Hh: 112,90g.
Aamiainen: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Lounas: Penny Ready Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|