Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 71,53g | Prot: 138,75g | Hh: 149,87g.
Aamiainen: Delight Финики Королевские , Салями Венская Окраина, Milken Mite Tilsiter, Valio Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Хайнц Кетчуп Томатный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Галя, Дядя Ваня Томатная Паста, Гречка. Päivällinen: Куриная Грудка Галя, Гречка. Välipalat/Muut: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|