Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 90,62g | Hh: 103,03g.
Aamiainen: Rolffes Geräucherter Knochenschinken, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Lounas: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Lidl Rote Beete Gekocht, Werner's Böhmische Knödel , Entenkeule. Päivällinen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Välipalat/Muut: Wetzel Karlsbader Oblaten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|