Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 25,49g | Hh: 13,86g.
Aamiainen: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль, Таврия Сардельки Замоскворецкие. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinkaEpova
|