Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 95,90g | Hh: 225,70g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Кофе (Растворимое), Пятерочка Банан, Cream Nuvo Творог 5%. Lounas: Сахар, Запеканка с Курицей и Брокколи под Сыром. Päivällinen: Рис Вареный. Välipalat/Muut: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|