Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 69,41g | Hh: 218,07g.
Aamiainen: Макларин Творожная Масса с Вишней, Кофе с Молоком. Lounas: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Котлета Свиная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: ВкусВилл Круассан с Лесной Ягодой. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana_2836
|