Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 30,58g | Prot: 132,69g | Hh: 15,78g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Золото Сеймы Яйцо. Lounas: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Päivällinen: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|